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目前市售防曬品可分物理性防

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曬與化學性防曬。黃雍宗表示，一般情況下使用防曬系數SPF30以下的防曬產品即可，每半小時到1小時補擦一次，同時只要大陽曬到的方法都需要防曬。由於防曬系數愈高，對皮膚的負擔愈重，皮膚的毛細孔被遮住，無法呼吸，容易長粉刺，因此建議到海邊玩水或游泳才需要防曬系數高SPF50的產品。

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臉上有斑點總是除不掉？不少人都會透過雷射來袪斑，但開業皮膚科醫師黃雍宗指出，過去認

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為袪斑必需一次使用高能量雷射，而且打到流血結痂，但從眾多經研究報告中得知，這樣不僅容易反黑，也因為皮膚傷口更容造成發炎性色素沉澱。

黃雍宗說明，斑點就像是一座活火山，袪斑時需依斑點出現在皮膚組織層而定，大約15-20%是屬於表淺斑，如曬斑、雀斑等，很容易袪除。其他為深層的肝斑或混合型斑，需視情況調整劑量、治療方式及次數。

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▲皮膚科醫師黃雍宗。（圖／黃

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雍宗提供）

黃雍宗指出，女性肝斑的好發期通常在40-60歲，而50歲時是個高峰期，除了兩頰外，額頭、太陽穴與額頭交接處等，也常是黑斑的好發部位。而治療斑點與斑的深度有關，再決定雷射能量多寡，大多採漸進式治療。

▲雷射打到結痂一次去斑？恐易反黑和發炎性色素沉澱。（圖／達志示意圖）

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想預防黑斑最重要的就是防曬！，黃雍宗指出，有無防曬的人皮膚色階差了2-3階，暗沉度相差70%。防曬除了預防曬黑，最重要的是預防曬傷，避免因曬傷而導致皮膚發炎，造成色素沉澱，尤其是做完斑點處理後，一定更要做好防曬，避免反黑。



黃雍宗提醒，皮膚曬傷時，最好可以給予保濕或具有修護作用的產品，千萬不要急著往臉上的搽含有美白成分的產品，以免讓受傷的肌膚再次因過度刺激而傷得更嚴重，通常曬黑的情況大約一周就可改善，萬一發現斑點，也得等到傷口復原後，才能就醫袪斑。

記者趙于婷／台北報導

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